1980-1986年 上海外国语大学英语系英美文学和国际新闻双学士学位;
1993-1994年 英国威尔士大学卡的夫学院传媒与政治硕士学位;
日播时政访谈节目《国际对话》主持人,中国中央电视台英语频道创办人之一。
1986-88:中央人民广播电台国际部 副编辑
1988-91:中国中央电视台海外中心英语新闻部主持人、执行制片人
1991-92:同23名年轻记者及制片人下放到黑龙江省大庆油田进行劳动锻炼;1994-99:中央电视台国际频道报道组创办人、制片人;
1999-今:任中央电视台英语频道最具影响力的时政访谈类节目《国际对话》主持人兼制片人,创办英语频道评论组;
2005年主持悉尼第一届中-澳媒体论坛
2007、2008年主持在哈萨克斯坦阿拉木图举办的欧亚媒体论坛
2009年主持柏林中欧关系论坛和法兰克福书展中方新闻发布会