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地点：北京·优和维尔国际医疗中心
2017年9月15日，在周末繁忙的长安街畔，2005委员会年度第六次理事分享会在新闻大厦19层“优和维尔国际医疗中心”举办，这次分享会特别邀请了中西医的顶尖专家与在场的理事们及其家人、亲朋好友共话健康话题。
周末的长安街夜色
张亚哲秘书长主持开场，介绍嘉宾
首先请出的讲座嘉宾是首都医科大学北京中医医院教授，树德堂国医馆馆长陈勇，陈勇先生年逾80，依旧风采奕奕，有着从医55年的资深经验。他用中医的时节养生理论，讲解了秋季食补的注意事项。用中医的整体医学观和辩证医学观，说明各种食材与人体器脏之间的调补关系。他巧用比较日常的平价食材教理事们可以通过养生茶、秋梨膏甚至是养生的药酒等方式进行日常的脾、肺、肾的进补，中医讲：“上医治未病,中医治欲病,下医治已病。”理顺生活方式，食物调理胜于药物治疗，防病于未发之时，才是传统中医理念关注健康问题的核心。
中医权威陈勇教授
陈勇先生之后，是北京真爱动运动康复中心创始人谢頔理事及长期与她合作的同仁堂王府井中医医院执业医生张博，共同为大家讲解运动与健康的关系以及运动损伤康复的问题。
运动康复专家谢頔理事
谢頔理事在美国学习的是体育管理专业，回国后长期致力于促进中国体育事业的发展，她个人尤其热爱跑步运动，参与过国内外许多重要的马拉松赛事，她结合自身的运动经验并广泛吸收国内外最前沿研究成果的精华，为大家讲解了运动与健康的关系，澄清了很多一般常见的认识误区。
运动损伤治疗专家张博医生
张博医生也现场教大家用最简单的动作做身体拉伸，并且用一个简单的事例讨论了可乐饮用的问题，他据此谈到很多饮食并非是要完全避免，只是需要控制适量。
现场参与拉伸活动
心身疾病专家李丽医生
当天最后一个讲解的嘉宾是优和维尔国际医疗首席医疗官、北京友谊医院国际医疗部主任李丽医生。她日常主要从事中西医结合治疗心身疾病的研究，曾就重症感染多脏器衰竭病人的血流变学改变、老年多脏器衰竭的特点、老年感染抗菌素治疗，老年住院患者抑郁症状与躯体疾病关系，抑郁症的脑功能改变等问题在专业杂志发表多篇文章。目前工作领域是中西医结合干预抑郁症的临床及基础研究。她谈到了睡眠管理的一些问题以及常见的问题，对于失眠症而言，不论是医生还是患者都不应该妄下判断，否则很容易引起精神上的焦虑，由于精神压力导致真正的长期失眠。她通过身心整合的方式，教在座的各位理事，如何进行失眠时的正确处置。
理事们在认真听讲
当天的分享，一直持续到夜里22点左右，理事们在分享会之后，还就所关心的医学健康问题分别提出了咨询。参会理事们纷纷表示，此次分享会受益良多，有很多对健康和医疗的认识误区在这个活动上得到了调整，将有助于今后他们更好地关注和管理个人的身心健康。
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